หลักสูตร Happy @ Workplace

(ทำงานอย่างมีความสุข)

21 ธันวาคม 2566

 09.00- 16.00 น.

** โรงแรมโกลด์ ออร์คิด กรุงเทพฯ (ถนนวิภาวดีฯ-สุทธิสาร)

*สถานที่จัดอบรมอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

หลักการและเหตุผล

           องค์กรที่ประสบความสำเร็จ ต้องมีผลมาจากความสุขของคนภายในองค์กร...Happy @ workplaceจึงเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ทำให้การบริหารงานราบรื่น เมื่อคนในองค์กรมีความสุข สนุกกับสิ่งที่ตัวเองทำ เกิดความภูมิใจ เห็นคุณค่าของงาน มองเห็นคุณค่าของเพื่อนร่วมงาน  ตลอดจนรู้จัก เข้าใจคนรอบข้าง... ทั้งหลายเหล่านี้ ทำให้เกิดการกระตุ้น เสริมพลังการทำงาน และสร้างแรงจูงใจ ในการเพิ่มปริมาณและคุณภาพของผลงานที่ดี เกิดความคิดสร้างสรรค์ ลดความขัดแย้งในการทำงาน เกิดวัฒนธรรมการทำงานที่ดี สามารถส่งเสริมภาพลักษณ์องค์กร ทำให้องค์กรเจริญก้าวหน้า และการพัฒนาที่ยั่งยืน

           หลักสูตรนี้ จึงจัดขึ้นมาเพื่อเสนอกลยุทธ์ในการสร้างความสุขในที่ทำงาน จนส่งผลถึงประสิทธิภาพ และ ประสิทธิผล โดยผ่านWorkshopและ กิจกรรม

 

วัตถุประสงค์

1.   เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเข้าใจถึงความสุข และสามารถสร้างความสุขได้ด้วยตนเอง

2.   เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ ในชีวิตการทำงาน

3.   เพื่อให้สามารถสร้างความพอใจให้กับลูกค้า และสร้างความสำเร็จให้กับองค์กร

 

หัวข้อการฝึกอบรม

Module1  นิยามความสุขในที่ทำงาน

1.    ความหมายของความสุข และ การสร้างสุข

2.    มุมมองรอบด้าน..เชื่อมโยงชีวิตกับการทำงาน

3.   ความสุข....ทำหน้าที่อย่างไร และมีผลอย่างไรกับชีวิต?

4.    กิจกรรม "ความสุขในที่ทำงานของตัวคุณ"

Module 2  อะไรที่ทำให้ไปไม่ถึง...ความสุข

5.    งานไม่สร้างสุข หรือ  คนไม่สร้างสรรค์ 

6.    องค์กรไม่สร้างสุข ???

7.    เทคนิคจัดการกับปัญหา และคนงอแง ในที่ทำงาน

8.    กิจกรรม: สำรวจ...เหตุผลของความไม่เป็นสุข

Module 3 ปัจจัยที่มีผลต่อความสุขในการทำงาน

9.    ความพร้อม และความแข็งแรงสมบูรณ์ของร่างกาย

10.  ความพร้อมของจิตใจ

11.  วิถีการทำงาน

12.  สัมพันธภาพที่ดีกับเพื่อร่วมงาน หัวหน้า และลูกน้อง

13.  สภาพแวดล้อมในสถานที่ทำงาน

14.  กิจกรรม:ผลงานที่ออกมาจากความสุขในการทำงาน

 Module 4 เพิ่มพลังกายและพลังใจ ...มุ่งสู่ความสุขในการทำงาน

 15. พัฒนาทักษะการทำงาน - ทำงานยากให้เป็นงานง่าย

o  สร้างแรงบันดาลใจ  ในการทำงาน

o   เสริมสร้างแรงกาย ปลุกพลังใจ  ในการทำงาน

 16. กิจกรรม: เติมเต็มความสุขในการทำงาน

 17. พัฒนาทักษะชีวิต -เสริมสร้างมุมมองเพื่อการเปลี่ยนแปลง

 18. วิธีผ่อนคลายความเครียดในที่ทำงาน

o   ผ่อนคลายสรีระ

o   ผ่อนคลายอารมณ์

o   ผ่อนคลายการกระทำ

 19. กิจกรรม: การผ่อนคลายความเครียด

 20. สรุปคำถามและคำตอบ