FAT OFF NUTRITION

18 - 31 มีนาคม 2567

สถาบันสอนการใช้โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน

จัด course 1 DAY Fat Off Nutrition 

       19.00น. - 20.00น.

ราคา : ฟรี 

ผู้เข้าร่วมคลาสสามารถ เตรียมคำถามมาเพิ่มเติม ในเรื่องที่ต้องการสอบถามเกี่ยวกับเรื่อง โภชนาการลดไขมัน

เนื้อหา โภชนาการอาหารหลักเพื่อลดไขมัน

- วัดองค์ประกอบร่างกายของคุณ

- คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกาย และ แปลงออกมาเป็นรูปแบบอาหารหลักให้เข้าใจง่าย เพื่อสามารถลดไขมันได้อย่างแท้จริงและยั่งยืน

- อ่านฉลากโภชนาการ สำคัญในการเลือกกิน

- เข้าใจหลักการที่ถูกต้อง WHY ลดไขมัน WHY กล้ามเนื้อ เทคนิคไม่โยโย่

- คำถามเพิ่มเติมจากนักเรียน


เราการันตีค่ะ 

เข้าใจการสร้างเมนูอาหารด้วยตนเองทำได้ง่ายๆที่บ้าน

คำนวณ macronutrient จากค่าร่างกายที่แท้จริง (วัดองค์ประกอบร่างกายฟรี!!)

สูตรลับการโกงไขมันด้วยการคำนวณสิ่งที่ทานแต่ละมื้อแบบบฉบับคนขี้เกียจ

ได้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพองค์รวมลดความเสี่ยงโรค NCDsตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์และศาสตร์ของการชะลอวัย

กลับไปใช้ชีวิตได้แบบสบายยืดหยุ่นแต่หุ่นและสุขภาพดีขั้นสุด

เอาความรู้ไปดูแลคนอื่นได้อีกด้วย

สถานที่อบรม (VENUE)

zoom

วันและเวลาอบรม (DATE AND TIME)

18 - 31 มีนาคม 2567 19.00

จัดโดย

FONT
เบอร์ติดต่อ : 0963656249

ค่าธรรมเนียม (FEE)

สัมมนาฟรี

ผู้เข้าชม: 255 ครั้ง